在快节奏的生活里，外卖已经成为许多人解决吃饭问题的便捷选择。不过，你知道吗？有些外卖连外卖员自己都不碰！今天就来给大家盘点一下，让你点外卖时避雷，吃得更放心。
1. 黄焖鸡米饭：作为外卖界的“宠儿”，黄焖鸡米饭销量一直很高。但不少外卖员表示，他们从不碰这道菜。很多黄焖鸡小店，鸡肉常常早上炒好放到晚上，有时剩余的第二天继续卖 。米饭也是大锅蒸好放一整天，食材新鲜度和卫生状况堪忧。
2. 麻辣烫：麻辣烫配料丰富、味道诱人，深受大家喜爱。可制作过程的卫生情况却令人担忧。有些商家为节省成本，汤底几天都不换 ，各种食材长时间暴露在外，容易沾染灰尘、被苍蝇叮咬。外卖员直言宁愿饿肚子也不吃。另外，麻辣烫里的丸子等食材，很多冷冻时间较长，且商家多用合成调料制作，并非自然熬制，吃多了对健康不利。
3. 煎饼果子：街头巷尾的煎饼果子摊总是人来人往。但外卖员却对它敬而远之。做煎饼果子时，摊主手抓面饼的同时还收钱，接着又直接接触食物 。鸡蛋露天放置，不知放了多久，摊主也可能不洗手就直接制作。而且，煎饼果子里的生菜若清洗不干净、不够新鲜，酱料存放不当，都容易导致吃后肠胃不适。
4. 冒菜：冒菜菜品丰富又管饱，是很多人点外卖的选择。然而，有些冒菜店的“万能红汤”让人不敢喝，汤头可能用了好几天 ，各种剩菜剩肉还往里扔，被外卖员吐槽像是从垃圾桶里捞出来的。这样的冒菜，卫生状况难以保证，吃了可能影响健康。
5. 烧烤：烧烤是夜宵的热门选择，不过有些烧烤店的卫生状况让人担忧。为省事，烤架上的油污很少清理 ，食材露天摆放，沾满灰尘。而且，部分烧烤店的油长时间不更换，反复使用，对健康有害。外卖员表示，这些烧烤看着诱人，实则不太干净。
6. 奶茶：如今很多人一天好几杯奶茶。但有些奶茶店用劣质奶粉 ，配料随意摆放，店员制作时可能也不注意卫生。外卖员说，再好喝的奶茶他们也不碰。劣质的原料和不卫生的制作过程，让奶茶的品质大打折扣。
点外卖时，大家可以多留意商家的卫生状况、顾客评价等信息，尽量选择卫生有保障的商家下单，吃得健康、吃得放心。